
PRAKTISK INFO
PÅMELDING (se under ”Kontakt”)
-
Gi beskjed dersom du er gravid, har skader, sykdom eller andre plager som kan ha betydning.
Ta også kontakt med legen din dersom du er usikker.
-
Unngå å spise store måltider ca 2 timer før du skal på yoga.
-
Unngå parfyme. Svak røkelse er brukt før timen for å rense luften.
-
Ha på deg klær som ikke strammer, f.eks trøye og joggebukse eller tights.
-
Ta med deg egen yogamatte eller du kan låne her. Vi har også annet utstyr som tepper, pøller/puter etc. Yogamatter kan
også kjøpes
av Borre Yoga Studio.
-
Møt opp noen minutter før timen, slik at du unngår unødvendig stress og uro.
Send en SMS-beskjed dersom du kommer sent eller ikke kan komme en
dag. Ytterdøren låses når timen starter.
-
Drop-in- og klippekort-deltakere er velkommen på alle passende timer. Dersom du ikke har
fast plass og det nesten er fullt, må du vente med å ta plass til timen
begynner. Send
SMS på forhånd, så vet du at det er plass.
-
Gi gjerne tilbakemeldinger på hvordan du opplever yoga her. Vi jobber hele tiden med å gjøre hver yogatime til en god opplevelse for den enkelte.
© Borre Yoga Studio 2008, Designet og utviklet av samnoy.net